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7주차 커피챗
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아무래도 컴퓨터 앞에 앉아서 작업하다보니,, SNS알람과 유튜브 등등 다른길로 샐 수 있는 요소가 많은 것 같습니다 😂 어떻게 하면 밀도 있게 집중할 수 있을까요?!
아무래도 컴퓨터 앞에 앉아서 작업하다보니,, SNS알람과 유튜브 등등 다른길로 샐 수 있는 요소가 많은 것 같습니다 😂 어떻게 하면 밀도 있게 집중할 수 있을까요?!
저도 잘 못합니다.
뽀모도로, 루틴 관리, 몸관리 체력 관리 중요한듯
로파이 음악 같은걸 틀어놓고 하는 편
그리고 중간 중간 휴식하기..