- 0717일
기상 러닝, 발목 재활, 코어 재활
등
- 0716토
기상 러닝, 발목 재활, 코어 재활
하체
- 0715금
기상 러닝, 발목 재활, 코어 재활
팔굽
팔굽 영상
- 0714
기상 러닝, 발목 재활, 코어 재활
오전 하체
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- 0713
레그컬 영상
오전 러닝, 발목 재활, 코어 재활
제니 산책
- 0711
- 0710
오전 러닝, 발목 재활, 코어 재활
제니 산책
러닝
러닝
- 0709
제니산책
- 0708
등, 어깨, 코어, 러닝
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하체
- 0629
가슴, 복근, 이두, 삼두?
- 0628
등, 어깨, 코어